키토산 영양제 섭취법과 체중 감량
키토산이란?키토산은 갑각류의 껍질에서 추출되는 자연 유래 다당류로, 식이섬유의 일종입니다. 이 성분은 주로 새우나 게의 외피에서 발견되며, 우리 몸에서 소화되지 않고 장을 통과하는 특성을 가지고 있습니다. 이러한 특성 덕분에 키토산은 체내 지방의 흡수를 억제하고, 콜레스테롤 수치를 개선하는 효과가 있습니다.키토산의 효능키토산은 여러 건강상의 이점을 제공하며, 특히 체중 감량 및 콜레스테롤 감소에 도움을 줄 수 있습니다. 아래는 키토산의 주요 효능입니다:체중 감소: 키토산은 양전하를 띠고 있어 음전하를 띠는 지방과 결합하여 체외로 배출하는 데 기여합니다. 이는 체내 지방 흡수를 억제하여 체중 감량에 도움을 줄 수 있습니다.콜레스테롤 개선: 키토산은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 역할을 하며, 이로 인해 심..
2025. 1. 17. 19:50
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